叶子 · 单集笔记

我关注的小妈你真棒里面的插曲热门推荐

不是榜单,是一堆我反复往回拖进度条的片段,里面有我把遥控器摔在沙发缝里的瞬间。

作者:叶子 · 发布于 2026-09-14 · 阅读约 6 分钟

这周我拖回去听的 8 条插曲

按我吼叫的音量排序,不是品味
耳机与调音台

第 3 集片尾那首钢琴,我数了 41 秒才进人声

就是我上周二在厨房洗碗时突然站住的那段,水龙头还开着。前奏长到让人想骂人,偏偏又舍不得跳过。

深夜重听 ×4
舞台灯光与乐器

老周在车里放的磁带 A 面第 2 首,只有 1 分 58 秒

短得像被人掐断。我为了找它翻了三页论坛,最后在一条 2024 年的帖子里看到有人提了一嘴。

找歌 3 小时
现场演唱

第 6 集便利店门口那段哼唱,没有完整歌词

翻遍原声带也没有。我对着电视录了 27 秒,回放给我朋友听,她说“你是不是疯了”。

录音 27 秒
黑胶唱片

那首被剪进预告片的鼓点,正片里只出现了一次

就是小妈推开门的那一下,鼓点砸下来,我手里的瓜子直接撒了半袋。结果正片再没响过。

预告片党胜利
夜晚城市灯光

第 8 集天台上那段贝斯线,比台词更会说话

两人一句台词都没有,就靠那条贝斯撑着。我承认我看到一半忘了看字幕。

沉默 92 秒
DJ 打碟

片头那 15 秒的音效,我怀疑是从旧洗衣机里采的

嗡嗡的,特别固执。第三集之后我每次听到开头都会条件反射站起来去晾衣服。

厨房实录
演唱会人群

插曲里那句被和声盖住的高音,我找了 2 天

后来在一条 2025 年 11 月的现场视频里听到原版,才知道原唱根本没飙上去,是后期叠的。

后期惊喜
麦克风特写

第 10 集结尾那首慢歌,副歌被整段掐掉

我气得去翻导演采访,人家说“留白”。行吧,留白留得我心口疼,这算哪门子留白。

掐掉 48 秒

昨天下午三点多,我坐在客厅那张塌了一角的布沙发上,把第 6 集重新拖到第 18 分 42 秒。窗外有人在装修,电钻声和电视里的哼唱叠在一起,我居然没觉得违和。就是那个便利店门口的场景,小妈靠在货架边上,嘴里哼了两句,没有歌词,也没有配器,干净得像是现场收进去的。我把音量调到 32,手机对着电视录了 27 秒,录完一看,画面里还有我自己的倒影映在屏幕上,像个傻子。

我不是来给你们列歌单的。我是来发火的。

这剧的插曲被剪得太碎了。碎到什么程度呢?第 3 集片尾那首钢琴曲,我数了一下,前奏整整 41 秒才进人声,结果正片在 39 秒的时候切了下一集。就差两秒。两秒。我在沙发上喊了一声“你倒是让它唱完啊”,我家那只橘猫从阳台冲进来,以为我出什么事了。

更气人的是,网上流传的那份“热门推荐”清单,一大半是把预告片素材拼起来的。比如那首鼓点特别凶的,正片里就出现了一次,就是小妈推开门那一下。我在一个 2024 年的帖子里看到有人做过一次比对,把预告片的 1 分 12 秒和正片逐帧对,结论是正片只用了 4 秒。4 秒。你管这叫热门推荐?

说句可能挨骂的话:这剧的插曲价值被严重高估了,真正好的是音效设计,不是那几首歌。

我知道这话不好听。但你去听第 8 集天台那场,两人一句台词没有,靠的是一条贝斯线在撑,92 秒里贝斯只变了两个音。那不是“插曲”,那是空气。还有片头那 15 秒的音效,我越听越觉得是从旧洗衣机里采的,嗡嗡的,特别固执。第三集之后我每次听到开头都会条件反射站起来去晾衣服,我家那位已经习惯了。

当然,我也不全是吐槽。第 10 集结尾那首慢歌,副歌被整段掐掉,我气得去翻导演采访,人家说“留白”。行吧,留白留得我心口疼,这算哪门子留白。但我后来想,可能正是这种掐断让人记住了它。人就是这样,完整的东西记不住,被切掉的那两秒反而能惦记一年。

顺便说一句,我上周在整理这些片段的时候,顺手翻了翻之前收藏的几篇文章,比如仰望by水蜜桃那篇,还有永久免费mv高清免费看国内里提到的几个版本对比,另外西瓜视频⭕⭕⭕18你底下有条评论说得挺对——插曲好不好听,一半看歌,一半看它被剪在哪儿。我深以为然,虽然我嘴上还在骂。

所以这份推荐,你当参考就行,别当标准答案。

名单上那 8 条,我几乎每条都有个具体的记忆点:老周车里那盘磁带的 A 面第 2 首只有 1 分 58 秒;便利店哼唱我录了 27 秒还被朋友说疯了;那句被和声盖住的高音我翻了两天,最后在 2025 年 11 月的一条现场视频里才听到原版。这些东西没法被榜单概括,它们是我和这剧之间的私人账本。

你要是也在深夜里把进度条往回拖过,就知道我在说什么。

关于我,叶子

我叫叶子,住在城东一个楼下有家开了十一年豆浆店的旧小区,写东西的时候喜欢把电视开着当背景音。这个站是我一个人弄的,从 2023 年开始,记录我追剧时反复倒回去听的那些片段,还有我对着屏幕骂出来的话。

我不写影评,也不做乐评,我没那个本事。我只是个愿意为了 2 秒没播完的钢琴前奏在沙发上跳起来的人,然后把这些跳起来的瞬间记下来。

为什么做这个站?因为我不想再看到那份把预告片素材拼起来的“热门推荐”了。真的,看得我火大。

“剪掉的那两秒,才是观众真正记住的东西。”
—— 一位不愿具名的剪辑师,我在 2025 年 11 月的一个播客里听到的,原话大概如此